VAMOS TODOS FORTALECER A IMUNIDADE?


Quando pensamos em alimentação saudável já imaginamos um prato colorido, variedade alimentar.
Quanto maior a variedade de cores, maior a variedade de nutrientes, evitando a monotonia alimentar, conseguindo um prato mais atrativo, favorecendo a manutenção da saúde e prevenção de doenças.
Quer incrementar seu prato com variedade de sabores e muita saúde? Adicione queijo tofu grelhado, grão de bico e quinoa. Além de serem extremamente ricos em nutrientes, vão dar uma textura especial e um sabor exclusivo na sua receita.

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